kurczak curry

Wypiska z dzisiejszego treningu nóg już za chwilkę, ale najpierw. Pulpety z kurczaka w sosie a'la leczo Mieso : Kurczak pierś zmielona 600g Pietruszka zielona Szczypiorek Curry, chilli, pieprz swierzy, Vegeta, przyprawa do kutczaka pikantna prymat ___________________________ Sos a'la leczo : Pomidory z puszki w zalewie bez cukru Czerwona cebula [...]

[...] dodać pokrojone pomidory - odparować nieco wodę z pomidorów, na koniec dodać tahini. 3. Obiad Kurczak + makaron Ugotować w osolonej wodzie makaron. Posolona pierś z kurczaka podsmażyć na oleju kokosowym. W międzyczasie odparować śmietanę, doprawić solą i dodać trochę koperku. Z ogórków i sałaty przyrządzić sałatkę. 4. Kolacja Omlet [...]

16.10 Dt Trening: Dzisiaj bardzo fajnie mi się ćwiczyło chyba taki układ do końca redukcji zostanie tzn.: plecy/bic kla/tri barki/nogi Barki: - wyciskanie sztangi za głowy, - arnoldki, - unoszenia sztangielek na boki siedząc (prosty łokieć), - unoszenia sztangi do brody.., Nogi: - przysiad, - wykroki, - wspięcia.., Oglądałem dziś podglądowe [...]

jeżeli sam kurczak bez węgli to za dużo nie wymyślisz jeżeli węgle mogą być to kombinowałbym z sosem, np. kurczak + ryż + curry

Jajecznica z szynką i pomidorem + pieczywo chrupkie z szynką z kurczaka + pomarańcz /SFD/2016/11/28/d6bc310203b44a30b3cf790efcaab832.jpg Potreningowy omlet ryżowy z jabłkiem i cynamonem + belriso hot pieczone jabłko - chyba nie muszę mówić jak to zayebiście smakowało }:-( /SFD/2016/11/28/a8691bf90fb348898bdda97d502b9d32.jpg Kurczak, ryż basmati, [...]

Kurczak z ryżem curry, mieszanka chińska, sos słodkie chili + pomarańcze + snickers /SFD/2017/4/8/c31554d61f014c718d109eaa6cd74e8e.jpg Jajecznica + tosty z serem i masłem orzechowym + jogurt /SFD/2017/4/8/1196c352cf6e4d43902e6738f3a763d7.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-08 22:35:19

Fotki, które się nie wczytały wcześniej -> kanapeczki zdrowe i MEGA pyszne! :-) A przed chwilą po robieniu pleców wpadła pierś kurczaka gotowana z curry, czosnkiem i przyprawami ( super smak, polecam! Rozpada się w dłoniach i rozpływa w ustach, miękka i aromatyczna! SMAK! ) + kasza jaglana + mix sałat z vinaigrettem. A na później już się piecze [...]

kurczak,brokuly,ryz,jogurt i przyprawa curry + oliwka.

ja nie jestem w stanie zjeść cycka bez przyprawy :P chodzby minimalnie np curry i szczypta soli :D są dostępne przyprawy bez soli. dziś użyłem np. przyprawy do szaszłyków i kurczak wchodzi elegencko;-) Kamil miód i syrop - oba ok, pod względem makro praktycznie identyczne. Więc wymiennie można stosować/-)

Moim ulubionym daniem z kurczakiem jest butter chicken, możesz spróbować też chicken curry. To są dania, w których kurczak pływa w sosie, więc nie wyschnie, do tego im dłużej takie jedzenie dochodzi tym jest (według mnie) lepsze. Do tego jak wyżej wspomniano szarpany kurczak jest świetny, ja z niego robię najczęściej burgery lub wrzucam w tortille [...]

Wrzucam aktualne zdjęcia. Według mnie coś tam się poprawiło. Tłuszczyk trochę spada, ale i tak nie jest idealnie... Na koniec fotka michy. Makaron pełnoziarnisty, kurczak z curry i jogurt naturalny... Ostatnio to moje główne danie - w połączeniu z jogurtem bałkańskim naprawdę daje radę :) Zastanawiam się jakie kolejne zmiany w diecie wprowadzić. [...]

Dodalem curry przyprawe i calkiem inaczej smakuje kurczak

studensky, jak curry to raczej jest to kurczak w stylu indyjskim

[...] tura przed 2 posiłkiem 50minut. DIETA: Przygotowanie posiłków z dnia wczorajszego i wczorajsze śniadanie ;-). 1. ( 4całej jajka + warzywa ) http://i39.tinypic.com/259lw9e.jpg 2. (moja mikstura + 2x kurczak z brokułem i 50g ryżu z ogromem przyprawy curry :-)) )http://i40.tinypic.com/24nen9j.jpg Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-11-10 15:06:51

[...] z 2 jajek na boczku (3 plastry) Kromka chleba pelnoziarnistego Warzywo (pol papryki lub pomidor) Przekąska 12-13 Jablko, gruszka, kaki lub banan Obiad 15-16 Pieczony kurczak lub ryba ok 150g Kasza, ciemny ryz lub ciemny makaron ok 60g Warzywa (surowka lub na parze) ok 100-150g Mieso czasami pieke z jakims dodatkiem np. Mozarella, suszony [...]

[...] czekolad 2.szaszlym drobiowy, troche ryzy curry, ziemniak, feta, warzywa 3.omlet gryczano-kokosowy z tapioka, bananem plus maliny i lody truskawkowo-bananowe 4.ryz basmati, kalafior, sos pomidorowy, kurczak z suszonymi pomidorami, parmezan i moje zylki %-) waga po lodach czwartowych 57,5kg %-) /SFD/2016/7/22/e3786d80e0664d73814cd11e7d63de09.jpg

Bo tłuszcze na noc jesc trzeba :D atkins 10 dzien...kurczak wedzony z biedry za 2,59 zl, pomidorki, ogorek, oliwki, ser zolty, sos: %-) majonez, oliwa, curry, cayenne, pieprz, przyprawa do pizzy bo sie ziola skonczyly :(

kuhwa zapomnij o diecie typu zarcie mam w pracy: wersja hardcore jak mowi scorpio, oblicz wszystko, kup za 4,4 funta/kg piersi z kurczaka i kazdy posilek kurczak + ryz +warzywa w odpowiedniej ilosc. Dla smaku posypuj to curry lub tymiankiem na przemian :D W sobote masz prawo do jednego normalnego posilku dla relaxu :D Chcesz tanio ? Sprzedaj ZMA i [...]

kurczak+ ryz gotowany z curry (na zywo wyglada lepiej)

kurczak+ ryz gotowany z curry (na zywo wyglada lepiej) = psiłek dla mistrzow sam to na non stopie wcinam:)